うしこ

■ 朝から疲れているのは「気のせい」ではない 朝起きた瞬間から、もう疲れている。しっかり寝たはずなのに体が重い。理由もないのにイライラしたり、涙が出ることもある。 それは気持ちの問題ではなく、更年期世 ...

2026年5月11日は「ご当地キャラの日」。 テレビやイベントで見かける“ゆるキャラ”やご当地キャラクターですが、最近は大人世代にも人気が広がっています。 見るとちょっと癒される 地域ごとの個性が面白 ...

2026年5月10日は「母の日」。 毎年、 「何を贈ればいいかわからない」 「気づいたら直前だった…」 「今年はどうしよう」 と悩む人も多いですよね。 でも、母の日は“高価なプレゼント”よりも、 「ち ...

5月9日は「アイスクリームの日」。 気温が上がり始めるこの季節、コンビニアイスもいいけれど、たまには“ちょっと贅沢なアイス”を楽しみたくなりませんか？ 家事を頑張った日 疲れて何もしたくない夜 自分を ...

「ゴーヤーは体に良さそうだけど、苦すぎて子供が食べてくれない…」 「レパートリーがゴーヤーチャンプルー以外に思いつかない」 「下処理が面倒で、スーパーで見かけてもスルーしてしまう」 そんな風に思ってい ...

「今日のごはん、何作るか考えるのもしんどい…そんな日、ありませんか？」 実は5月7日は「コナ（57）モンの日」。 日本コナモン協会が制定した、たこ焼き、お好み焼き、うどん、パンなど、小麦粉を使ったあら ...

ゴールデンウィークを締めくくる5月5日は「こどもの日」。お子さんの健やかな成長を願う日ですが、実は「母に感謝する」という意味も含まれていることをご存知でしょうか。 2026年のこどもの日は、なんとなく ...

ゴールデンウィークの真っ只中、5月4日は「みどりの日」です。カレンダーの休日としてだけでなく、「自然に親しむとともにその恩恵に感謝し、豊かな心をはぐくむ」という素敵な意味が込められた日でもあります。 ...

ゴールデンウィークの真っ最中、5月3日は「憲法記念日」でお休みですね。でも、子どもに「憲法記念日って何をする日？」と聞かれたら、どう答えていますか？ 憲法は、いわば「国と国民の大きな約束」です。202 ...

「貯金がなかなか増えない」「何から始めればいいかわからない」と悩んでいませんか？実は、150年以上前の5月2日、日本で初めて「郵便貯金」の業務が始まったことから、この日は郵便貯金の日とされています。 ...