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7月14日はゼリーの日｜暑い日におすすめの栄養補給おや...

7月13日はオカルト記念日｜更年期の不安や思い込みとの...

7月12日は人間ドックの日｜更年期世代が受けたい健康チ...

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7月11日はラーメンの日｜更年期でも罪悪感なく楽しむ食...

7月10日は納豆の日｜毎日の健康習慣に取り入れたい発酵...

7月9日はジェットコースターの日｜大人になってから挑戦...

7月8日は質屋の日｜捨てられない物をどうするか迷ったと...

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7月7日は七夕｜願いごとを書くことで見えてくる本当に大...

7月6日はサラダ記念日｜毎日の食事を見直すきっかけに

7月5日は穴子の日｜夏バテ対策にも！穴子が愛される理由

: 7月14日はゼリーの日｜暑い日におすすめの栄養補給おやつ

2026/7/10

「暑くて食欲が出ない…」「食事を作る気力がわかない…」夏になると、そんな悩みを感じる方も多いのではないでしょうか。特に更年期世代は、体調の変化によって食欲が落ちたり、疲れやすく感じたりすることが ...

: 7月13日はオカルト記念日｜更年期の不安や思い込みとの向き合い方

2026/7/10

「なんとなく不安になる…」「小さな体の変化が気になって、悪いことばかり考えてしまう…」更年期世代になると、以前より不安を感じやすくなったと感じる方もいるかもしれません。 7月13日は「オカルト記念 ...

: 7月12日は人間ドックの日｜更年期世代が受けたい健康チェック

2026/7/10

「最近、疲れやすくなった…」「以前より体調の変化を感じることが増えた…」そんな悩みを感じている更年期世代の女性は多いのではないでしょうか。 7月12日は「人間ドックの日」です。年齢を重ねると、体 ...

: 7月11日はラーメンの日｜更年期でも罪悪感なく楽しむ食べ方

2026/7/10

7月11日は「ラーメンの日」です。数字の「7」がレンゲ、「11」がお箸に見えることや、日本で初めてラーメンを食べたとされる水戸黄門こと徳川光圀の誕生日にちなんで制定されました。ラーメンは好きだけど ...

: 7月10日は納豆の日｜毎日の健康習慣に取り入れたい発酵食品

2026/7/6

はじめに 7月10日は「納豆の日」。「な（7）っとう（10）」の語呂合わせから制定された記念日で、健康食としての納豆の魅力を見直す日でもあります。手軽で安価、それでいて栄養価の高い納豆は、毎日の食 ...

: 7月9日はジェットコースターの日｜大人になってから挑戦したいことはありますか？

2026/7/6

はじめに「ジェットコースター、昔は平気だったのに今はちょっと怖い」そんな感覚、ありませんか？ 7月9日は「ジェットコースターの日」。1955年、日本で初めて本格的なジェットコースターが登場したこと ...

: 7月8日は質屋の日｜捨てられない物をどうするか迷ったときの最適な選び方

2026/7/6

はじめに「捨てるにはもったいない。でも、もう使っていない」そんな物が家の中に増えていませんか？ 7月8日は「質屋の日」。この日は、ただの記念日ではなく、物との向き合い方を整理するきっかけになる日で ...

: 7月7日は七夕｜願いごとを書くことで見えてくる本当に大切なこと

2026/7/3

7月7日は七夕（たなばた）です。織姫と彦星が年に一度だけ天の川を渡って会えるという伝説で知られ、日本では古くから親しまれている行事です。笹に短冊を飾り、願いごとを書く習慣は、子どもだけでなく大人に ...

: 7月6日はサラダ記念日｜毎日の食事を見直すきっかけに

2026/7/3

7月6日は「サラダ記念日」です。この記念日は、1987年に出版された歌人・俵万智さんの歌集『サラダ記念日』に由来しています。「この味がいいね」と君が言ったから七月六日はサラダ記念日という短歌は ...

: 7月5日は穴子の日｜夏バテ対策にも！穴子が愛される理由

2026/7/3

7月5日は「穴子の日」です。「穴（7）子（5）」の語呂合わせから制定された記念日で、夏に旬を迎える穴子のおいしさを多くの人に知ってもらうことを目的としています。夏といえばうなぎを思い浮かべる人も多 ...

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