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2/10ニットの日｜冬の体と心をあたためる選び方

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冬になると、なぜか「ぬくもり」が恋しくなる

寒さが本格的になると、体だけでなく心まで縮こまってしまうように感じることはありませんか？

そんな冬の暮らしに寄り添ってくれるのが「ニット」。

ニットの日は、あたたかさの大切さを見直すきっかけになる記念日です。

今日は、子どもから大人、シニア世代まで、誰にとっても役立つ「ニットの選び方」をお届けします。

ニットが「体」をあたためてくれる理由

空気を含んで、やさしく保温

ニット素材は編み目の中に空気をたっぷり含むため、

外の冷たい空気を遮りながら、体温を逃しにくいのが特徴です。

特に冬は、

  • 首元
  • お腹
  • 手首・足首

といった部分を冷やさないことが大切。

タートルネックやカーディガン、レッグウォーマーなどのニットアイテムは、自然に冷え対策ができます。

素材ごとの特徴を知ると選びやすい

  • ウール：保温性が高く、冬の定番
  • カシミヤ：軽くてなめらか、肌ざわり重視の方に
  • コットン混：チクチクが苦手な人や室内用におすすめ

着るシーンや体質に合わせて選ぶことで、無理なく冬を快適に過ごせます。

ニットが「心」まであたためる理由

ニットには、数字では測れない魅力があります。

  • ふわっと包まれる安心感
  • 昔着ていたセーターの記憶
  • 手編みや贈り物のぬくもり

肌ざわりの良いものを身につけると、自然と呼吸がゆっくりになることも。

忙しい毎日の中で、心をゆるめるスイッチとしてニットはとても優秀です。

世代別｜ニット選びのポイント

子ども世代

  • 動きやすさ
  • 洗いやすさ
  • 静電気が起きにくい素材

働く世代

  • 重ね着しやすい薄手ニット
  • オン・オフ兼用できるデザイン
  • チクチクしにくい素材

シニア世代

  • 軽くて肩がこらない
  • 前開きで着脱しやすい
  • 室温調整しやすい羽織タイプ

「おしゃれ」よりも「心地よさ」を基準にすると、失敗しにくくなります。

暮らしに取り入れたいニットアイテム

「服としてのニット」だけでなく、暮らしをあたためる選択肢もあります。

  • 室内で使えるルームニット・ニットベスト
*

  • 首や肩を冷やさないニットストール
*

  • ソファやデスクで使えるニットブランケット
*

  • 冷えやすい人向けのあったかインナー
*

「最近ちょっと寒さがつらいな」と感じたら、

まずは一つだけ取り入れてみるのがおすすめです。

無理に我慢しないことも、立派な冬支度です。

ニットの日に、冬の過ごし方を見直してみる

ニットの日は、

「何を着るか」よりも

「どう心地よく過ごしたいか」を考える日。

体があたたまると、気持ちも少し前向きになります。

この冬は、あなたに合ったニットで、

体も心もゆるやかに整えてみませんか。

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