4月5日は「よごそうデー」！汚れを気にせず楽しもう！
「よごそうデー」とは？
4月5日は「よごそうデー」。花王株式会社が制定した記念日で、「よ（4）ご（5）そう」という語呂合わせから生まれました。この日は、子どもも大人も汚れることを気にせず、思いっきり遊んだり、挑戦したりすることを推奨する日です。
なぜ汚れることが大切なの？
最近は、汚れを気にして外遊びを控えたり、泥んこ遊びを避ける子どもも増えています。しかし、実は汚れることにはたくさんのメリットがあります。
✅ 五感を刺激する
泥や砂、水などに触れることで、触覚や嗅覚が刺激され、感性が豊かになります。
✅ 免疫力が向上する
土や自然の中には多くの微生物が含まれています。これらに触れることで免疫システムが鍛えられると言われています。
✅ 創造力が育つ
自由な発想で遊ぶことで、創造力や問題解決能力が身につきます。
✅ ストレス発散になる
身体を動かして思い切り遊ぶことで、心もリフレッシュ！ストレス解消にも効果的です。
「よごそうデー」の楽しみ方
「よごそうデー」は、子どもだけでなく、大人も思い切り楽しめる日です！
▶ 泥んこ遊びをする
泥団子を作ったり、砂場でお城を作ったり、手足を汚しながら遊んでみましょう！
▶ 絵の具で自由にお絵描き
大きな紙や布に、手や足を使って絵を描くのもおすすめ。
▶ 公園や自然の中でアクティブに遊ぶ
芝生の上を転がったり、池や川で水遊びをしたり、普段できないことに挑戦！
▶ ガーデニングや畑仕事に挑戦
土いじりをしながら、植物を育てる楽しさを学ぶのも◎。
まとめ
「よごそうデー」は、汚れることを気にせず、思いっきり楽しむための日です。日常生活の中で「汚したらダメ」と思いがちですが、たまには思い切り遊んで、子どもも大人も成長するきっかけを作りましょう！
あなたも4月5日は、思い切って「よごして」みませんか？😊
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