「カレンダーより、ちょっとだけ役に立つブログ」

月別アーカイブ：2026年01月

: １月１６日　禁酒の日｜お酒を休むと体と心に何が起きる？

2026/1/15

「やめたほうがいい？」と思いながら続いている習慣一日の終わりの一杯が、気分転換や楽しみになっている方は多いですよね。でも最近、朝起きても疲れが残る眠りが浅く、夜中に目が覚める気分が落ち込みや ...

: 1月15日は「小正月」｜豊作・健康を願う伝統行事と暮らしの知恵

2026/1/13

1月15日は「小正月」 1月15日は「小正月（こしょうがつ）」。お正月の締めくくりとして、豊作や無病息災、家族の健康を願う日本の伝統行事です。元日を中心とする「大正月」に対し、小正月は日常へ戻る ...

: 1月14日は「タロとジロの日」｜南極観測と奇跡の冒険物語

2026/1/13

1月14日は「タロとジロの日」 1月14日は「タロとジロの日」。 1959年1月14日、日本の南極観測隊が昭和基地に到着し、1年前に置き去りになったはずのカラフト犬・タロとジロが生きている姿を発見した ...

: 1月13日は「ユースの日」｜若い力を応援するヒント

2026/1/8

「ユースの日」ってどんな日？ 1月13日は「ユースの日」。未来を担う若い世代＝Youth（ユース）を応援し、社会全体で成長を支えていこうという思いが込められた日です。勉強・仕事・友情・恋愛・将来の ...

: 1月12日は「スキーの日」｜冬を満喫！初心者でも楽しめるアクティビティ

2026/1/8

1月12日は「スキーの日」 1月12日は、日本で初めてスキー指導が行われたことにちなんで制定された「スキーの日」。雪国だけでなく、全国のスキー場でイベントが開催されることもあり、冬のレジャーを楽しむ ...

: 1月11日は「鏡開き」｜心も体も整える冬の伝統行事

2026/1/8

鏡開きってどんな日？お正月に飾った鏡餅を下ろしていただく日が「鏡開き」。毎年1月11日に行う地域が多く、昔から“無病息災”や“家内安全”を願う行事として受け継がれてきました。鏡餅には「年神様が宿 ...

: 1月10日は「えんぴつの日」｜書く力を育てる文房具の魅力

2026/1/5

1月10日は「えんぴつの日」。実は、日本で初めて近代的なえんぴつが作られたことを記念して制定された日なんです。スマホやPCが欠かせない今でも、えんぴつには特別な温かさがありますよね。紙の上を走る ...

: 1月9日は「風邪予防の日」｜冬の体調管理で一年を快適に【今日は何の日】

2026/1/5

空気が乾燥して体調を崩しやすい冬。そんな季節に合わせるように決められているのが、**1月9日の「風邪予防の日」**です。新しい一年を元気に過ごすために、改めて“体調管理”を見直すきっかけになる日で ...

: 1月8日は「初春の味覚の日」｜冬を締めくくる旬の楽しみ方

2026/1/5

お正月が過ぎて、少しずつ日常へ戻り始める1月8日。この日は「初春の味覚の日」。冬の旬を味わいながら、体と心をゆっくり整えるきっかけになる日です。この記事では、 ✔ 初春の味覚の日 ...

: 1月7日は七草の日｜カラダをいたわる優しい習慣【今日は何の日】

2026/1/5

年末年始のごちそう続きで、少し胃腸がお疲れ気味…。そんなタイミングで迎えるのが 1月7日の「七草の日」。無病息災を願いながら、体を休める優しい日本の行事です。この記事では、 ✔ 七 ...

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